Liều lượng khuyến cáo đã được nghiên cứu để đảm bảo hiệu quả tối ưu và an toàn. Tăng liều không làm tăng hiệu quả mà có thể gây quá tải cho hệ tiêu hóa và các cơ quan thải độc, dẫn đến tác dụng ngược.