Trong sinh hoạt hàng ngày cơ thể phải tiếp xúc với vô vàn độc tố trong không khí, nguồn nước, đồ ăn thức uống hàng ngày. Cùng Phạm Gia tìm hiểu 10 biểu hiện cơ thể nhiễm độc giúp bạn nhận biết để có những biện pháp thải độc kịp thời.

Cùng Phạm Gia tìm hiểu về biểu hiện cơ thể nhiễm độc

Độc tố có thể xâm nhập cơ thể cách nào?

Điều đầu tiên chúng ta cần nắm được độc tố có bắt nguồn từ cả bên ngoài lẫn bên trong cơ thể. Các tác nhân gây nhiễm độc cơ thể bên ngoài hay gặp nhất có thể kể đến là hoá chất trong thực phẩm (phẩm màu, thuốc trừ sâu...), nhiễm kim loại nặng (thuỷ ngân, xăng xe, asen), vi khuẩn virút,.....

Tuy vậy thì còn có tác nhân bên trong do cơ thể tự sản sinh (tự sinh các gốc tự do gây hại, độc tố trong đường ruột khi phân huỷ thức ăn, các sản phẩm phụ độc hại từ quá trình phân hủy protein....)

Hoá chất thuốc trừ sâu vượt mức cho phép có thể cơ thể nhiễm độc

10 biểu hiện cơ thể nhiễm độc

Nếu bạn cảm thấy người không khỏe hoặc bạn có những triệu chứng sau đây thì cơ thể bạn chắc chắn đang bị nhiễm độc:

1. Thường xuyên gặp các vấn đề đường tiêu hoá: điển hình như táo bón, các độc chất trong cơ thể chủ yếu được đào thải ra ngoài theo đường bài tiết. Nếu quá 3 ngày vẫn không bài tiết được, chất độc bị hấp thụ ngược lại vào cơ thể, gây cản trở nhu động ruột, trong bụng khó chịu, suy giảm chức năng và sức đề kháng cơ thể, hơi thở nặng mùi, mụn nhọt…

2. Cơ thể mệt mỏi, vận động ì ạch: Thói quen ăn uống các loại thực phẩm nhiều đạm, nhiều mỡ sẽ tích lũy thêm độc tố trong người. Việc này sẽ gây rối loạn chuyển hóa đường, mỡ trong cơ thể , khiến chúng ta luôn trong tình trạng uể oải, không có sức lực, khó thở mỗi khi vận động, người nóng, đổ nhiều mồ hôi, đau tức vùng eo, đau khớp các chi dưới…

3. Da dẻ sần sùi xuất hiện những vết nám sẫm màu 

4. Hơi thở nặng mùi, đắng miệng: Đây là một trong những tín hiệu báo động tỳ phổi bị nóng, tiêu hóa không tốt, do ăn uống quá độ trong khi cơ thể không tiêu hóa nổi, ăn các đồ cay nóng, ăn nhiều thịt, hải sản, cơ thể mệt mỏi, lao lực quá độ, hoặc do các bệnh lý về răng miệng, chế độ vệ sinh không tốt.

5. Mồ hôi cơ thể nặng mùi

Mồ hôi cơ thể trở nặng mùi có thể là dấu hiệu cơ thể nhiều độc tố

6. Mụn trứng cá, nổi mề đay mẩn ngứa: nhiễm độc lâu ngày khiến cho các cơ quan nội tạng bị suy giảm chức năng đặc biệt là chức năng thải độc của gan, thận, máu huyết lưu thông kém… dẫn đến hiện tượng nổi mề đay, mẩn ngứa.

7. Suy giảm hệ miễn dịch, sức đề kháng: Dễ viêm nhiễm và nhiếm trùng hay ốm vặt

8. Đau đầu mất ngủ thời gian dài, suy giảm trí nhớ.

9. Rụng tóc nhanh và nhiều: là một trong các triệu chứng của việc quá tải độc hại do các chất độc hằng ngày gây ra bao gồm asen, chì, thallium (có trong khói thuốc lá), hoặc cũng có thể do sử dụng những sản phẩm chăm sóc tóc chứa hóa chất độc hại tích tụ lâu ngày.

10. Tăng cân bất thường: Bạn tập thể dục đều, ăn uống đều độ nhưng vẫn tăng cân, có thể vấn đề nằm ở nội tiết tố của bạn. Độc tố tác động bất lợi đến một số hormone trong cơ thể, bao gồm cả hormone chịu trách nhiệm duy trì cân nặng.

Tăng cân bất thường cũng có thể do cơ thể nhiễm độc tố

➔ Có thể bạn quan tâm: Sản phẩm Trà thải độc của Phạm Gia có chức năng Giải độc gan, mát gan tiêu độc, tăng cường chức năng gan